5月20日，在2026年全民营养周和中国学生营养日到来之际，“健康中国 我们行动”—家庭健康指导员志愿服务队走进云南技师学院（云南工贸职业技术学院），与云南省健康素养大挑战“六进”系列活动形成联动，将营养科普、健康检测、生活方式指导等服务送到学生身边，以公益力量赋能校园健康服务。活动吸引了300余名师生现场参与，为校园健康生态注入活力。
营养科普讲座 云南技师学院供图
活动现场，身穿红马甲的家庭健康指导员志愿服务队全程参与服务，耐心引导同学们完成体脂率、基础代谢等健康检测，并清晰呈现数据。“你的体脂率在正常范围内，但肌肉量可以再增加一点，平时多做抗阻训练。”志愿者帮同学分析检测结果、叮嘱同学健康生活，让健康知识变得可触可感。一旁的趣味互动区同样人气高涨，“平衡大挑战”“趣味投壶”等寓教于乐的小游戏，让同学们在欢声笑语中加深了对健康生活方式的理解；大家还可通过检测仪现场了解自身健康状况，参与互动抽取健康小礼品。服务队以“家”的温度融入校园健康服务，传递了“家庭健康从青少年抓起”的理念。
健康监测 云南技师学院供图
“健康中国 我们行动”从“营养中国行”升级转型而来，至今已持续15年，始终坚持预防为主的方针，持续推动营养健康理念普及，促进大众从“知健康”向“行健康”转变。由人民日报健康客户端主办，全民健康生活方式行动国家行动办公室、中国营养学会等单位协作，安利纽崔莱作为合作伙伴全程参与，强调家庭是健康习惯的养成所，餐桌是最好的课堂，健康理念要落实到每个家庭的日常之中。
互动小游戏 云南技师学院供图
当天活动还邀请了国家注册营养师、昆明医科大学第二附属医院临床营养科副主任医师彭建志，以《科学减重 健康同行》为题，讲解了肥胖的评定标准、健康风险及科学减重原则，结合“中国居民平衡膳食宝塔”指导营养摄入，告诫大学生不要乱吃减肥产品、乱用“增肌”产品，呼吁科学管理体重。中国营养学会营养健康顾问、高级健康管理师苏小怡则结合安利长期倡导的“营养早餐”理念，强调了早餐对体力和脑力的重要性，介绍了简单实用的“四格餐盘”搭配法，鼓励同学们养成每天吃好早餐的习惯。课后，很多学生表示，自己平时熬夜、饮食不规律，不吃早餐，总想着减肥，通过这两堂课提升了健康认知，也更清楚了自己的身体状况，受益匪浅。
本次活动由云南省卫生健康委员会指导，云南技师学院（云南工贸职业技术学院）与云南网联合主办，安利（中国）日用品有限公司云南分公司及家庭健康指导员志愿服务队提供支持。作为家庭健康指导员志愿服务队在云南的落地实践和安利云南分公司青少年健康科普的重要延伸，双方与云南省志愿者协会构建的“专业化引导+社区化落地”模式已培养专业志愿者200余人，依托科普基地开展讲座近30场，覆盖2500余人，持续服务居民与学生。
云南网通讯员 普瑞玉
